HOTLINE VNG 24/7 DÀNH CHO STARTER ĐÃ SẴN SÀNG

Tình hình dịch Covid-19 tại TP. HCM tiếp tục diễn tiến phức tạp và lan mạnh. Theo thông tin của Bộ Y Tế, mức độ lây lan của chủng Delta rất nguy hiểm, số ca mắc tăng nhanh, đã có nhiều trường hợp F0 trở nặng dù không có triệu chứng trước đó. Tính đến 10h ngày hôm nay 29/7, TP. Hồ Chí Minh đã có 78,623 ca trong số 123,640 ca nhiễm trên cả nước.

Trong giai đoạn này, ưu tiên hàng đầu của VNG là giúp cho mọi người luôn được an toàn và khỏe mạnh. VNG kêu gọi toàn thể Starter hãy chấp hành nghiêm các Chỉ thị của Chính Phủ để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình. Dưới đây là các thông tin và hướng dẫn cụ thể giúp Starter thực hiện hiện tốt việc phòng tránh Covid-19. 

? Hotline tư vấn của VNG dành cho Starter trong mùa dịch đã sẵn sàng:

? Số hotline: 028 7300 7310 hoạt động 24/7 

Hotline sẽ giúp Starter nhanh chóng:
– Báo cáo tình trạng nếu là F0 và F1 (hoặc có đồng nghiệp là F0/F1).
– Kịp thời nhận được các tư vấn, hỗ trợ nếu gặp khó khăn trong quá trình điều trị Covid-19.
– Kịp thời nhận được các tư vấn, hướng dẫn cũng như yên tâm làm việc trong giai đoạn WFH. 

Theo đó, kể từ ngày 29/7, Starter có thể gọi ngay đến hotline 028 7300 7310 và cung cấp thông tin như họ tên, domain, SĐT, địa chỉ, tình trạng hiện tại (F0/F1/triệu chứng/thiếu thuốc men, lương thực…) để được VNG tiếp nhận hỗ trợ.  

VNG sẵn sàng tiếp nhận chia sẻ từ Starter để hỗ trợ xử lý nhanh nhất những thông tin liên quan đến phòng, chống dịch COVID-19 như trợ giúp y tế, nhu yếu phẩm, giải tỏa tâm lý khi tự cách ly hoặc điều trị,…

? Tất cả Starter nên cần chuẩn bị sẵn tại nhà:
– Thực phẩm hoặc viên uống chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C như ổi, cam, chanh, đu đủ, rau củ,… dùng để tăng sức đề kháng.
– Nước muối sinh lý, nước súc miệng sát khuẩn,… để thường xuyên vệ sinh miệng và vùng họng.
– Các loại thuốc hạ sốt như paracetamol 500mg (Panadol, Tylenol, Efferalgan), thuốc trị ho (Terpin, Dextromethorphan), thuốc trị tiêu chảy…
– Thiết bị theo dõi sức khỏe như nhiệt kế, máy đo SpO2 (nồng độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi).
– Gừng, sả để xông người nếu cơ thể cảm thấy mệt mỏi. 

Ngoài ra, Starter lưu ý thực hiện các bước sau để đảm bảo phòng dịch an toàn và hiệu quả tại nhà: 

– Vệ sinh và khử khuẩn thường xuyên: Rửa tay dưới vòi nước chảy hoặc với dung dịch sát khuẩn ít nhất 30s, khử khuẩn bề mặt ít nhất 1 lần/ ngày, mở cửa thông gió, sử dụng quạt và tránh dùng máy lạnh.
– Thực hiện các bài tập giãn cơ, vận động vừa sức để tăng cường thể lực và sức bền hoặc có thể tham khảo bài tập phục hồi chức năng phổi tại LINK.
– Giữ tinh thần lạc quan, lập kế hoạch cho các bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày để duy trì sức khỏe tốt. 

? Tham khảo thêm tài liệu Sổ tay sức khỏe Covid tại LINK để có thể ngăn ngừa nguy cơ nhiễm bệnh. 

Những điều Starter cần làm trong trường hợp bản thân là F0, 1, 2

?  Đối với F0 chưa có triệu chứng và đang phải cách ly tại nhà:
– Làm theo hướng dẫn cách ly tại nhà của Bộ Y Tế: Luôn đeo khẩu trang y tế, tự giác cách ly tại nhà/phòng riêng với người thân, hàng xóm. Phòng cách ly phải thông thoáng, không sử dụng chung với hệ thống điều hòa trung tâm.
– Theo dõi sức khỏe thường xuyên: Đo nhiệt độ, nhịp thở, SpO2 2 lần/ngày, khai báo sức khỏe hằng ngày bằng ứng dụng Vietnam Health Declaration trên điện thoại, khi có các dấu hiệu nguy hiểm phải thông báo ngay với cơ sở y tế gần nhất.
– Đảm bảo an toàn cho người xung quanh: Thực hiện 5K, che kín mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi, vệ sinh khử khuẩn các bề mặt, sử dụng riêng đồ cá nhân,... 

Lưu ý: Các dấu hiệu nguy hiểm F0 cần gọi ngay cấp cứu 115 hoặc nhân viên y tế:

? Đối với các trường hợp F1, F2, nghi nhiễm hoặc chưa xác định:
– Đeo khẩu trang và giữ khoảng cách với người xung quanh tối thiểu 2m. Trường hợp phải ở gần, tiếp xúc với mọi người hãy đeo khẩu trang, kính bảo hộ.
– Báo cho cơ sở y tế gần nhất hoặc hotline. Báo cho F2, F3 về tình trạng của mình.
– Chuẩn bị đồ để cách ly tại bệnh viện hoặc làm theo các hướng dẫn cách ly tại nhà khi có chỉ định.
– Trường hợp cách ly tại nhà, hãy ở nhà/ phòng riêng, cách ly với người thân, hàng xóm, hạn chế dùng chung các vật dụng cá nhân. Nếu cảm thấy bản thân không ổn, ngay lập tức báo cho cơ sở y tế gần nhất.
– Hãy nghỉ ngơi, uống nước ấm, bổ sung vitamin C.

Lưu ý: Đối với trường hợp nghi nhiễm, chưa xác định được F gì, Starter cần tự cách ly tại nhà và theo dõi các triệu chứng như ho sốt, tra soát và lưu lại lịch sử tiếp xúc trong 2 tuần gần nhất để xác định nguồn lây.

? Danh sách các đường dây nóng liên hệ đến bệnh viện, cơ sở y tế, bác sĩ: LINK. 

START